DiaVega – Deine vegane Ernährungsberatung. Gesund. Nachhaltig. Geplant.
Vegane Rezepte für die ganze Familie: schnell und einfach
Hier findest du ein paar sensationelle Rezepte, die sich im Familienalltag hundertfach bewährt haben, immer lecker schmecken und schnell zubereitet sind.
Frühstück
Overnight Oats
Ein super simples, leckeres Frühstück – mit minimalem Aufwand zubereitet und auch perfekt zum Mitnehmen.
Frühstückskuchen
Kuchen zum Frühstück? Na klar, denn er besteht aus nährstoffreichen Getreideflocken und Trockenfrüchten. Außerdem kommt er ohne raffinierten Zucker aus.
Hauptmahlzeiten
Schneller Kichererbsensalat
Leckeres, schnelles Rezept – beliebig anpassbar.
Spinat-Avocado-Salat
Tu deinem Körper etwas Gutes mit viel Vitamin C, Eisen und gesunden Fetten.
Polenta-Schnitten mit Letscho-Gemüse
Noch nie davon gehört? Gönn' dir die Extra-Portion Nährstoffe in schmackhaftem Gemüse – auch die Kids lieben Letscho!
Karotten-Blumenkohl-Suppe
Nicht nur an kalten Tagen ein echter Genuss, der lange satt macht.
Gesunde Snacks
Bist du bereit für deinen ganz persönlichen ewigen Speiseplan?
Du möchtest deine Mahlzeiten besser organisieren und dich ganz nebenbei besser ernähren?
Cool, dann bist du hier richtig. Es ist einfacher, als du denkst. Ich zeige dir gern Schritt für Schritt, wie es geht. Hüpf' direkt weiter zum ewigen Speiseplan und starte noch heute!